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¿Qué es la escoliosis? Lo que debes saber si la padeces

La espalda y la columna vertebral es una de las zonas más importantes del esqueleto humano porque es el eje principal y donde se soporta gran parte del peso del cuerpo [...]
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Recomendaciones para una buena higiene postural de la rodilla

Las articulaciones de las rodillas son las más grandes del cuerpo humano y las más sensibles de la zona de la pierna junto con las rodillas.
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Los mejores deportes para fortalecer los músculos de la espalda

Si sufres de dolor en la espalda, tienes que tener en cuenta que realizar a diario ejercicio físico o practicar algún tipo de deporte puede ayudarte a que tu columna funcione mejor y a prevenir futuras dolencias.
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¿Artrosis cervical? Conoce los síntomas y medidas de cómo prevenirla

Tener molestias o dolores en la zona cervical puede llegar a ser bastante incómodo. Si se presenta dolor cervical, la dolencia puede estar localizada en la columna.
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¿Dolor de rodilla? Los síntomas que pueden indicar una ruptura de ligamentos

La rodilla es una de las articulaciones más grandes de nuestro cuerpo porque soporta gran parte del peso de todo el esqueleto humano.
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5 ejercicios para la lumbalgia ¡Combate este dolor de espalda!

Casi todo el mundo experimentará algún tipo de dolor de espalda a lo largo de su vida. En concreto, aproximadamente el 80% de la población lo sufrirá.
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¿Fiebre y dificultad de movimiento? Síntomas de una posible lumbalgia

Si sentimos dolor en la zona inferior de la espalda, concretamente donde están las vértebras lumbares, puede ser indicio de que sufrimos una posible lumbalgia. Además, este dolor también puede irse a otras partes del cuerpo.
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La importancia de la cervical en el cuerpo humano

Conocer las partes de la zona vertebral nos ayudará a entender mejor cuando presentamos algún tipo de dolor cervical. ¡Entiende mejor tu columna cervical!
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Cuida a tu bebé sin sufrir lesiones

Criar a un hijo es una de las mejores experiencias de la vida pero hay que adoptar ciertos hábitos y precauciones para evitar lesiones.
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La iniciativa No Le Des La Espalda

Hoy nos hacemos eco de una iniciativa de ámbito europeo cuyo objetivo es concienciar acerca del dolor de espalda de tipo inflamatorio [...]
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